Retrouvez votre juste place !
Quand tout commence à dérailler
Burn-out. Harcèlement. Perte de sens.
Vous aviez tout bien fait. Mais aujourd’hui, vous êtes à bout. Épuisé(e), incompris(e), comme écrasé(e) par une vie qui ne vous ressemble plus.
Vous vous demandez : "Comment j’en suis arrivé(e) là ?"
Et si vous avez continué, cet événement reste toujours dans un coin de votre tête !
Quand l’intérieur crie, mais personne ne l’entend
Frustration. Vide. Colère rentrée.
Pensez à vous ? Impossible. Tout tourne autour des autres. Et quand vous essayez d’en parler, ça sonne faux. Vous avez beau chercher, vous avez l’impression qu’il manque une clé pour comprendre ce que vous vivez.
On vous l’a dit mille fois : "Prends du temps pour toi !"
Mais personne ne vous a expliqué ce que ça voulait vraiment dire… ni comment y arriver quand tout en vous crie le contraire.
Les parcours classiques n’ont pas marché
Médecins, psys, thérapeutes… Vous avez essayé. Mais on vous a collé des étiquettes, ou pire : on ne vous a pas écouté(e).
Vous repartez avec des conseils vagues ou des réponses toutes faites voire même, pas de réponse du tout...
Rien de précis. Rien de vraiment pour vous.
Approche fondée sur les Sciences Cognitives et la Systémie
Grâce à une méthode d’analyse fine, j’identifie les schémas *qui freinent votre épanouissement perso
Ce que vous obtenez :
✅ Une lecture approfondie de vos mécanismes internes, appuyée par une expertise scientifique
✅ Des pistes concrètes, personnalisées, à intégrer dans votre quotidien
✅ Une orientation claire vers les pratiques ou accompagnements les plus adaptés à votre profil
✅ Un bilan synthétique, conçu comme une feuille de route vers plus de clarté, d’alignement et de bien-être
Diplômé d’un Doctorat en psychologie cognitive, j’ai consacré plusieurs années à l’étude du fonctionnement mental, des émotions et des comportements — tant dans le cadre académique que professionnel. En tant que responsable recherche et développement dans le secteur du bien-être et de la santé mentale, j’ai affiné une méthode d’analyse fondée sur des bases scientifiques, enrichie par une formation à la Spirale Dynamique.
Cette approche n’est pas une "recette universelle", mais une grille de lecture rigoureuse, nourrie par l’expérience de terrain, la recherche et l’écoute attentive des dynamiques humaines.
